30代もっさん在宅フリーランス

去年の末に会社をやめて、在宅フリーランスになりました。今、本格始動に向けて準備をしています。仕事とプライベートをきっちり分けるのではなく、日常の延長上にビジネスがあるのが理想です。【好きなこと】時短、効率化、合理的、海外旅行、国内旅行、パンダ、整体、ヨガ、のんびり、おしゃべり、美味しい食事、読書、対等な関係

【シヴァナンガヨガ】【マントラ】【心身が浄化】30代会社員女性

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シヴァナンガヨガを

受けて来ました。

 

シヴァナンガヨガと

普通のヨガの違うところは、

 

クラスの始めと終わりに

マントラを唱えます。

 

マントラを唱えることで

心身が浄化されていくと言われています。

 

私はシヴァナンガヨガは2回目なので、

まだマントラが唱えられません。

 

先生がマントラを唱えるのを、

スクリプトで目で追っていくのがやっとです。

 

普段の生活で、

英語以外の言語を耳にすることは

あまり無いことなので、

なんだか新鮮な気持ちになります。

 

先生がマントラを唱えている映像をyoutubeにアップしたとのことなので、

今度、聞いてみようと思います。

 

【もっさんがこのブログを通して

 みなさまにお伝えしたいこと】

 ①人から感謝される仕事をすること

 

②人に役に立つ情報を提供すること

 

③誰もが仕事とプライベートの

 時間と資金の配分を

 自由に決めることが出来ること

 

④知らないことにより損している人 を減らして、

 選択肢の幅を広めること。

 

⑤日本、海外問わず友達を増やし、

     毎日お喋りしたいこと。

 

ここまで読んで頂きありがとうございます。

つづく。